11 Aug
0
Ein intensives Yoga-Erlebnis, bei dem du voll und ganz in die Yoga-Praxis eintauchen kannst. Wir nehmen uns in diesem Yin & Yang Kurs 2 Stunden Zeit. Nach einer Meditation werden wir etwa 60 Minuten den Körper mobilisieren, kräftigen und dabei auch die Ausdauer trainieren. Anschließend ist der Körper perfekt vorbereitet für lange Dehnungen und eine tiefe Entspannung am Ende. Nach dem wohlverdienten Shavasana fühlt man sich einfach wunderbar!
Termin: 21. August von 10-12 Uhr
Kosten: 24€ / 2 Stunden auf Yoga-Karte
Anmeldung bis 1 Woche vorher