9 Monate, eine magische Reise: Schwangerschaftsyoga für Körper und Seele. Dienstags 18-19 Uhr

Erlebe die wundervolle Erfahrung deiner Schwangerschaft und bereite dich auf eine friedliche und natürliche Geburt vor! In unserem Kurs tauchst du tief in diese besondere Zeit ein, die nicht nur deinen Körper und deine Bedürfnisse verändert, sondern auch eine Transformation deines Bewusstseins ermöglicht.

Während des Kurses wirst du deinen Körper neu kennenlernen, deine Flexibilität und Stärke steigern und dich mit deinen Emotionen und deiner Intuition verbinden. Dies schafft auch eine besondere Verbindung zu deinem Baby. Freue dich auf Rituale zur Geburtsvorbereitung, den Austausch mit Gleichgesinnten und die Entdeckung neuer Seiten an dir selbst.

In diesem Kurs lernst du, deine Körperwahrnehmung zu stärken und den Energiefluss in den 7 Chakren durch verschiedene Übungen zu aktivieren. Die erlernten Impulse und Aufgaben kannst du auch in deinem Alltag nutzen, um dich weiterhin auf diese einzigartige Schwangerschaftsreise vorzubereiten.

Sichere dir jetzt deinen Platz für den Kurs, der vom 12. September bis zum 31. Oktober läuft. Du hast die Flexibilität, mit unseren 4-er Karten teilzunehmen (48€) oder Einzelstunden zu buchen (15€).

Ort: Pilatesraum, Abenberger Str. 3 (AWO-Gebäude, 3. Stock), 91126 Schwabach