Vinyasa Yoga – Level 2
Bauch, Rücken und Oberarme sind nach sechs Monaten oder einem Jahr Yogaüben gestärkt? Die Schultern, Hüften und Rückseiten der Beine nicht mehr ganz so...
60 und 75 Minuten Kurse
Vinyasa Yoga – Level 3
In den Level 3 Stunden ist hohe Konzentration, Kraft für fordernde Passagen in stehenden Haltungen und Bauchübungen, und eine intime Kenntnis des eigenen Körpers...