Dann sei dabei beim sommerlichen Yoga Event mit Belong Yoga am Sonntag, 16.8. in der Kneipp Anlage Schwabach!
Los geht’s am Sonntag um 9:00 Uhr in der grünen Kneipp Anlage mit überdachtem Holz-Pavillon. Wir werden bei einem Hot Vinyasa Flow den ganzen Körper dehnen und dabei auch etwas ins Schwitzen kommen. Lass dich inmitten der wunderschönen Natur bei sommerlichen Beats im Yoga-Flow treiben und spüre, wie dabei nur gute Laune aufkommen kann. Spätestens, wenn dir am Ende der Praxis beim Savasana die Sonne ins Gesicht strahlt und du die Vögel um dich herum zwitschern hörst, erfährst du ein einmaliges Gefühl von Verbundenheit und Entschleunigung.
Anschließend kannst du die Beine im kalten Kneipp Becken abkühlen und dich mit einem selbst gebrauten Kombucha erfrischen. Kombucha ist das Trend-Getränk des Sommers 2020: Das fermentierte Teegetränk ist schon tausende Jahre alt und kommt aus Asien. Es enthält lebendige Mikroorganismen, Milchsäuren und Enzyme, die positive Auswirkungen auf deine Verdauung und dein Immunsystem haben. Außerdem entstehen bei der Fermentation B-Vitamine in Hülle und Fülle, die zum Energiestoffwechsel und zur Entgiftung beitragen. Wer möchte, kann am Ende einen Kombucha-Ansatz kostenlos mitnehmen, um zu Hause selbst zu brauen.
Für wen: Für alle Naturliebhaber und Yogis, die gerne Neues ausprobieren und Yoga mit Musik gerne mögen. Bitte möglichst 15 Minuten vor Klassenbeginn am Kneipp Verein sein und eine eigene Matte mitbringen.
Kosten: 25€
Anmeldung bis Freitag an info@belong-yoga.de oder per Whatsapp an: 0151-55569180.
